Sonia Sacco

 

Appassionata da sempre alla danza, segue sin da piccolissima corsi di danza moderna per poi dedicarsi alla danza contemporanea e classica. Segue molti stages e partecipa a diverse rassegne regionali e nazionali.

Nel contempo frequenta anche palestre e si appassiona alle discipline di fitness musicale ed in particolare all'aerobica coreografica fino a diventarne istruttore certificato dallo CSEN.

Per alcuni anni, nel tempo libero, segue anche un corso di latino americani per puro divertimento!

Dopo aver scoperto il programma Zumba® Fitness, decide di diventarne istruttrice.

Ed ecco che grazie a Zumba® Fitness le sue due più grandi passioni, la danza e il fitness, si fondono insieme per un'esplosione di energia e buon umore!!!

Prosegue la sua formazione diventando istruttrice di Zumba® Gold, programma facile da seguire per persone con esigenze speciali, persone che vogliono approcciarsi al fitness a basso impatto e per persone anziane.

Ha conseguito poi la certificazione di istruttore di Zumba Sentao™, il nuovo programma esplosivo che consente di rafforzare la parte superiore del corpo, bruciare calorie e scolpire i muscoli con l'ausilio di una sedia.

Diventa inoltre istruttrice di Zumba® Kids e Zumba® Kids Junior, i due programmi di danza-fitness uno per i ragazzi dai 7 agli 11 anni e l’altro per i piccoli dai 4 ai 6 anni. Questi programmi fanno ballare ragazzi e bambini con musica e movimenti adeguati alla loro età!

La sua formazione professionale da istruttore continua partecipando anche al corso Zumba ProSkills, per migliorare le tecniche di insegnamento.

E' inoltre operatore Bls-D adulto e pediatrico.

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